להצליח לרוץ זה החלום המשותף של הנשים והגברים שהכרתי כשהצטרפו לקבוצת ריצה. רובנו לא מאמינים על עצמנו שנצליח לרוץ יותר מדקה ברצף, ואני, שראיתי את עצמי ורבים אחרים החל מהאימון ה...ראשון ועד היום, רואה אותם כיום נרשמים למירוצים ומתקדמים צעד אחר צעד מיעד ליעד: 2 ק״מ ואח״כ 5 ק״מ, 10 והדרך פתוחה לחצי מרתון, מרתון ועוד!
א.נשים כמוכם בדיוק, שסיגלו לעצמם שגרת חיים בריאה ופעילה שכוללת אימונים מגוונים לצד ריצות שבועיות ומפגשים חברתיים על בסיס האהבה לריצה, מוכיחים לעצמם כל פעם מחדש שהם מסוגלים לכל אתגר וקושי כשהריצה היא משל למסע החיים. הכלים הבסיסיים הדרושים הם ראשית, מתן הזדמנות לעצמנו (כמו שאי אפשר לזכות בלוטו בלי למלא טופס…), נחישות והתמדה ואז ברור שזה אפשרי! כל מה שאת.ה צריכים לעשות זה לבחור את זה למענכם ואני אעזור עם כל היתר.
RunForce1 קבוצת ריצה וכושר ביבנה, מצרפת בימים אלו לשורותיה מתאמנות ומתאמנים מתחילים ומתקדמים מכל יישובי הסביבה, החל מאלו שעושים את הצעד הראשון בעולם הריצה וכלה במתאמנים מתקדמים ששואפים לרוץ למרחקים ולטווח זמן ארוך באופן מובנה, הדרגתי ומותאם אישית עבורם.
אם אתם מתחילים ותתמידו לפחות 4 חודשים, מובטח לכם שתוכלו לרוץ ריצה רצופה של לפחות חצי שעה, ואני אומר לכם: אפשרי לגמרי! מצטרפ.ת?
מזמין אתכן.ם לבוא לאימון ניסיון 🙏🏻 לפרטים נוספים, אייל כטוני 052-9279077
האירוע זמין דרך אפליקציית הוביז בלבד.
אם הוביז כבר מותקנת לך, לחיצה על הלינק תפתח את האירוע ויהיה ניתן להצטרף אליו. אם אין לך את אפליקצית הוביז עדיין, יש להוריד אותה מחנות האפליקציות ולהירשם קודם.
אירוע ריצה
חינם!
